Tyhle vláčné kokosové sušenky bez přidaného cukru vás rozhodně mile překvapí. Navíc jejich příprava nezabere skoro žádný čas a výsledek stojí za to.
Postup přípravy
- Nejdříve promícháme suché suroviny. Poté k nim přidáme tekuté.
- Těsto zpracujeme vařečkou a poté rukama.
- Polévkovou lžící pak oddělujeme jednotlivé bochánky na plech, vyložený pečícím papírem.
- Na závěr sušenky posypeme plátky kokosu.
- Troubu si předehřejeme na 180 °C a sušenky v ní pečeme 7 až 9 minut.
- Kokos pomáhá tělu rychleji spalovat tuky a zároveň mu dodává potřebnou energii.
- Obsahuje velmi málo kalorií.
- Jedna lžička prášku Blendea denně zajistí tělu přísun důležitých látek pro pevné zdraví. Je směsí zeleného ječmene, mladé pšenice, chlorelly a spiruliny.
